ゆるトーク

こんにちは、ヨルです。インスタで人気の、はるちゃん（@はる｜自然に還る暮らし🌿）が主催する「ほったらかしパン作り」のオンラインイベントに参加してきました！その体験を通して、「手作りおうちご飯」や「丁寧な暮らし」へのコンプレックスがちょっとほ...

捉え方を変えれば楽になる！ネガティブ思考、3児の母が認知行動療法を心がけたら、ストレスが軽減され人間関係もスムーズに。不安やイライラが押し寄せる時でも、自分の価値観に集中して楽しく過ごせるヒントをお届けします。

ヨルつぶやきです自分の幸せを諦めた人は、心のどこかで「誰かが自分と同じように不幸であれば救われる」と思ってしまうのかもしれない。意地悪な気持ちじゃなくて、ただ、心のバランスを取るために。誰かの幸せや挑戦に、素直に拍手を送れなくなる。「どうせ...

看護師以外の経験ゼロから在宅ワークに挑戦！病院を離れて突きつけられた「自分の市場価値の低さ」と向き合いながら、クラウドソーシングに挑戦した体験談をシェア。

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毎日の夕飯のメニュー決めや買い物の手間を解消する方法として、コープの食材宅配と献立コンシェルジュがおすすめ！実際に10年以上コープのサービスを利用している著者が、食材宅配の便利さと献立コンシェルジュの具体的な利点を説明。忙しい日々の中で家族や自分のための貴重な時間をいかにして確保できるかを解説しています。