2025-05

ゆるトーク

料理下手×面倒くさがりでも「ほったらかしパン作り」は最高だった~自分にも家族にも優しい小さな幸せの見つけ方~

こんにちは、ヨルです。インスタで人気の、はるちゃん(@はる|自然に還る暮らし🌿)が主催する「ほったらかしパン作り」のオンラインイベントに参加してきました!その体験を通して、「手作りおうちご飯」や「丁寧な暮らし」へのコンプレックスがちょっとほ...
健康のこと

【片頭痛】CGRPって何?アジョビとアイモビークの違いは?

CGRPって何?CGRPは「カルシトニン遺伝子関連ペプチド」という神経伝達物質の略称です。血管を広げる作用があり、片頭痛発作時に多く放出されることが分かっています。つまり、CGRPは片頭痛の痛みを引き起こす犯人みたいなものです。抗CGRP抗...